¿Cómo es la depresión Crónica?

¿Cómo es la depresión Crónica?

La depresión crónica también se denomina trastorno distímico o distimia. Esta enfermedad puede ser grave aunque no tan grave como los episodios de depresión mayor. Alguien que usted conoce puede tener Depresión Crónica y usted no lo sabe.

 

Tener una vida normal es muy posible para las personas con esta condición. No es raro que continúen las actividades cotidianas como ir a la escuela o tener una vida social sin grandes dificultades. Por supuesto, es invisible para el mundo exterior porque los efectos de esta enfermedad están en el interior. Los efectos son mentales y físicos.

 

Los expertos no están seguros de qué causa la depresión crónica. Se cree que está relacionada con cambios cerebrales que involucran a la serotonina, un químico o neurotransmisor que ayuda al cerebro a lidiar con las emociones.

 

Por lo general, un especialista en salud mental hace el diagnóstico basándose en los síntomas de la persona. En el caso de la distimia, estos síntomas habrán durado más tiempo y serán menos severos que en los pacientes con depresión mayor.

 

La psicoterapia con medicamentos suele ser la mejor opción de tratamiento posible para la depresión (aguda o crónica) para casi todas las personas. Si solo está haciendo uno u otro, es probable que no se mejore tan rápido, es así de simple. Tenemos décadas de investigación que demuestran esto, pero aquí hay otra para agregar a la pila.

 

La depresión crónica no le hará toser, estornudar o tener fiebre. Por lo general, no habrá una erupción. Sin embargo, una víctima de esta enfermedad puede sufrir sentimientos de impotencia, inutilidad y desesperanza.

 

Algunas personas con depresión crónica abandonan una u otra modalidad en algún momento del tratamiento. Después de ir a terapia durante años, por ejemplo, uno puede tener la sensación de que continuarla es de poca utilidad si no se ha sentido menos deprimido.

 

Lo mismo es cierto si ha estado tomando el mismo antidepresivo durante años y descubre que solo parece ayudarlo un poco. Los afectados pueden experimentar problemas de sueño e insomnio. La víctima puede ser consumida por sentimientos constantes de tristeza y vacío.

 

Ni la psicoterapia sola ni la medicación sola difirieron significativamente entre sí en términos de su eficacia para ayudar a una persona con depresión crónica en este estudio; ambos fueron igualmente efectivos. Sin embargo, los investigadores descubrieron que ningún tratamiento por sí solo era tan efectivo como la combinación de los dos. Algunas personas con depresión crónica abandonan una u otra modalidad en algún momento del tratamiento.

 

Después de ir a terapia durante años, por ejemplo, uno puede tener la sensación de que continuarla es de poca utilidad si no se ha sentido menos deprimido. Lo mismo es cierto si ha estado tomando el mismo antidepresivo durante años y descubre que solo parece ayudarlo un poco.

 

 La muerte y el suicidio son consideraciones que tendrá un paciente. Por lo general, las personas con depresión crónica hacen un buen trabajo al ocultar estos signos. Cuando existe una enfermedad mental, hay que buscar muy de cerca los signos y síntomas. No siempre son claros. ¿Cuáles son los signos y síntomas de la distimia?

 

 

 

Síntomas de la depresión crónica

 

Los síntomas de la depresión crónica son los mismos que los de la depresión mayor pero no tan intensos e incluyen los siguientes:

 

                                                    ◎ Sensación persistente de tristeza o vacío

                                                    ◎ Dificultad para dormir (dormir demasiado o muy poco)

                                                    ◎ Insomnio (despertarse temprano en la mañana)

                                                    ◎ Sentimientos de impotencia, desesperanza e inutilidad

                                                    ◎ Sentimientos de culpa

                                                    ◎ Pérdida de interés o de la capacidad de divertirse

                                                    ◎ Pérdida de energía o fatiga

                                                    ◎ Dificultad para concentrarse, pensar o tomar decisiones

                                                    ◎ Cambios en el apetito (comer en exceso o pérdida del apetito)

                                                    ◎ Pereza mental y física observable

                                                    ◎ Pensamientos de muerte o suicidio

 

Si experimenta los síntomas de depresión durante más de dos semanas, es importante consultar a un psiquiatra o a su médico. El profesional médico realizará una evaluación médica integral, prestando especial atención a los antecedentes psiquiátricos de su familia y los suyos propios.

 

No hay pruebas de laboratorio como radiografías o análisis de sangre involucrados en el diagnóstico de distimia.

 

Un especialista en salud mental generalmente diagnostica la depresión crónica sobre la base de los síntomas del individuo. Con la distimia, los síntomas de la depresión generalmente serán menos severos y durarán más en comparación con las personas afectadas por una depresión mayor.

 

Según estudios realizados sobre el funcionamiento del cerebro, se ha demostrado que un complejo sistema de neurotransmisores en el cerebro produce sustancias químicas que transmiten señales entre las células nerviosas. La serotonina, que es uno de estos neurotransmisores, crea una sensación de felicidad o bienestar.

 

 

 

Como tratar la depresión crónica

 

 

Los medicamentos que se utilizan para corregir los desequilibrios de los neurotransmisores son muy efectivos en el tratamiento de la depresión, por lo que se cree que la depresión puede ser desencadenada por desequilibrios químicos en el cerebro. Y en lo que respecta a la herencia, se ha observado que la depresión a menudo es hereditaria.

 

Con la distimia, su médico querrá asegurarse de que los síntomas no sean el resultado del abuso de sustancias o de una afección médica, como el hipotiroidismo. Además, la depresión y otros síntomas deberían causar una angustia clínicamente significativa o un deterioro social, laboral u otras áreas importantes de su vida.

 

La depresión es "la cuarta enfermedad más discapacitante del mundo, pero sabemos muy poco sobre sus causas o cómo se desarrolla en el cerebro", dice. Potash dice que la enfermedad es "uno de los problemas de salud pública más importantes".